terça-feira, 16 de abril de 2019

Como assim já estamos em 2019?

Resolvi dar uma passada por aqui para ver o que aconteceu na minha última postagem e não havia me dado conta que já havia passado tanto tempo desde apareci por aqui a última vez.

Muita coisa já aconteceu desde então, preciso vir aqui falar a respeito, inclusive.

A principal delas foi a descoberta de um quadro de resistência à Insulina, ou pré-diabetes como é popularmente conhecido.

Mas volto em outro post, falando mais a respeito, já que ainda não pesquisei tudo que preciso aprender a respeito do assunto.

O que posso adiantar é que assim que soube, dia 29 de novembro de 2018, no dia seguinte me matriculei na academia e iniciei uma dieta com restrição de açúcar e farinha. Estava super focada, seguindo à risca o que a médica falou: "Você deve esquecer que açúcar existe se não quiser se tornar diabética". Mas como nem tudo são flores o foco durou cerca de dois meses e desde então, sigo numa montanha russa. Mas volto com mais detalhes em outro post.