domingo, 20 de janeiro de 2013

Atualizando

Nossa quanto tempo sem aparecer por aqui.

Bem o resultado dos Desafios que participei foram muito bons. Fiquem em segundo lugar no Desafio S.A. e não cheguei nem perto no Desafio Tubinho Dourado.

Depois disso tudo, passei pelas comemorações de Natal e Ano Novo ilesa. Não cometi nenhum excesso e continuei me sentindo sequinha. Aí a academia fechou por quase 15 longos dias. Fechou dia 21/12 e só voltou a abrir no dia 02.01. #Morri de ódio!!!!

Enfim, dia 02.01 eu fui treinar super desanimada, sem treino, sem nada, viajei no dia 03.01 e voltei no dia 06.01, ficando todos esses dias sem treinar, com alguns raros treinos de corrida nesse tempo. Depois dessa bagunça toda, fiquei totalmente desmotivada, chutei o balde, aumentei consideravelmente a ingestão de doces e meu percentual de BF foi parar nas alturas!!!! #ódio, #ódio, #ódio.

Enfim tudo o que acontece com noso corpo é reflexo de nossas escolhas.
E como reflexo das minhas péssimas escolhas alimentares eis que aqui estou eu me sentindo, feia, gorda e infeliz com meu corpo.

Na semana passada contratei consultoria on line, algumas meninas seguem as orientações dele e estão amando os resultados.

Confesso que já comecei bastante chateada, pela demora no envio das planilhas, mandei as fotos e o pagamento na segunda-feira dia 07/01 e até hoje 20/01 não recebi nem a dieta nem a planilha de treinos.

Espero que isso se resolva logo, porque preciso urgente de uma motivação!!!!

2013 é o meu ano, tenho certeza!!!!