Eu entrei de cabeça nessa, não que vá mudar muita coisa na minha rotina, pois já me preocupo com a dieta e não falto aos treinos, mas a questão é que agora o bicho vai pegar.
Estou no Desafio S.A. do Facebook e agora por último o Desafio Tubinho Dourado da Musa Dani Tamega.
Gente, fala sério, agora eu entendo porque nutricionista cobra tão caro a consulta. É um s.... (aco) calcular tudinho, proteína, gordura, carbo, afff. Sem contar que o treino é Hard. G-Zuis, que treino é esse? Quase morro, no treino de pernas então, parece que nem vou conseguir sair andando da academia.
O Desafio iniciou no dia 01/10/2012, foi quando eu tirei a foto, mas fiz a avaliação física no dia seguinte, aí postei com dados desatualizados, mas o certinho é esse aí, ó:
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| Peso na balança da academia: 66,6 kg, em casa: 66 kg |
Também fui começar a dieta só na quarta-feira e mesmo assim ainda estou aprendendo a calcular tudinho e me adaptando, mas creio que loguinho eu vou estar "fera" nesse negócio e aí tudo vai p frente.
Um comentário:
Oi Tathy q bom poder acompanhar seu blog novamente.. Vc ta linda..bjs
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