A revista BOA FORMA desse mês troxe um programa para chapar a barriga até dezembro. Eu começo hoje e estou muito otimista. Quero chegar em dezembro com o abdômen desenhadinho, superdefinido. Rs.
Amei tb o programa de caminhada para chapar a barriga, ainda não me organizei, mas estou pretendendo intercalar corrida com caminhada, e vamos ver se vai dar certo.
Quanto à corrida tb preciso me organizar para correr os 10km propostos para o fim do Desafio da Corrida. Estou superanimada, o negócio é se mexer. Não importa como!!!!
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