quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

Passadinha Vapt-Vupt

Olá lindonas, 

Como estão todas vocês???? Eu viajei na terça-feira, estou na casa de minha sogra. Apesar de algumas saídas noturnas para lanchar, meu peso está estabilizado (em outra balança, esqueci de trazer a minha... rsrs). 
Cheguei aqui e já fui atrás de uma academia para treinar. Então apesar da viagem vou ficar sem treinar apenas na sexta-feira, que a academia daqui não vai abrir amanhã. Estou dando uma forcinha extra nos aeróbicos para compensar as mudanças na alimentação, então está tudo certo.

Estou feliz, bom demais conseguir agir com moderação e consciência mesmo fora de casa. Já estou me progaramando para amanhã. Alimentos leves o dia todo para poder aproveitar a ceia sem culpa, mas também sem exageros.

Bjs, minhas queridas.
Um Feliz Natal a todos que vocês tenham um dia muito iluminado com as bênçãos de Deus sobre a vida de todas vocês.

Bjinhos lights a todas e até a próxima.

P.S. Cortei meu cabelo, ficou bem curto, mas na foto nem dá para ver direito, tô doida para que meus cachs voltem, mas está difícil, aí minha cabeleireira disse que esse corte "vai ajudar" meus cachos a voltarem. Tomara!!!!

4 comentários:

Renata Perim disse...

Amiga vc está linda, parabéns!! Um feliz natal para você e toda a sua familia. Beijusssss

Rosângela Massoterapeuta disse...

Oie linda e maravilhosa
Um ótimo e abençoado natal para vc!
Beijosssssssss

Pat disse...

Oi amiga..que lindaaa! Tá um arraso!
Como foi de Natal? se comportou direitinho? hahaha
Bjãooooo

Divasneios disse...

Oi, queridaaa! Estou sumida né? Eu vou postar mais no meu blog a partir do dia primeiro... e prometo passar aqui mais vezes. rsrs

Como foi de natal? Vi as fotos hoje no seu orkut, que casal lindo(seu cabelo tb ficou lindo)!!
=)
Eu estou passando para te desejar um 2011 maravilhoso, de muita paz, amor, união, dinheiro, saúde e realizações.
Beijão e até 2011! =D

Luiza