segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

Pesagem Oficial da Semana

Olá lindonas,

Não teve jeito, minha balança pifou de vez, aí o peso de hoje não é tão fiel quanto deveria ser, já que me pesei em outra balança, com roupa e isso tudo dá diferença, né? Mas mesmo assim vou manter a pesagem de hoje, pois até eu comprar outra, vou continuar me pesando na farmácia.

Portanto a pesagem oficial é: 63,3 kg.

Já atualizei aqui do ladinho e estou mega feliz com os resultados. Se o livro não enfatizasse tanto que não deve seguir essa fase da dieta por mais de duas semanas eu poderia tranquilamente continuar com ela, mas se o autor recomenda, melhor seguir as "regras" dele, né? O que menos quero nessa altura do campeonato é entrar no efeito platô. Ainda é muito cedo para isso... rsrs

Então, é isso.
Pesinho lindinho,
Cardápio perfeito,
Já fui a academia hoje (como faço TODOS os dias exceto fds),

E tudo está dentro da mais perfeita ordem.
Bj grande,
E até a próxima.

11 comentários:

Pat disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Pat disse...

Amigaaaa...com certeza está abaixo dos 62kg.
Q dieta é essa q está fazendo, SB?

Bjuuuu

Liza Barros disse...

Faço da pergunta da Pat a minha kkk. A SB p mim funciona sempre. Acho q o peso é menos ja q vc tava vestida. Linda boa semana. beijooooo e vamo q vamo né.

Renata Perim disse...

Ai Thaty, me passa essa dieta, preciso dá um up na minha R.a. Beijussss

Liza Barros disse...

Thaty amiga,sabia q a ra p mim ja nao funciona tbm tenho q seguir uma dieta.E a SB é otima essa semana estou meio q fazendo a fase 2 da SB, como ja falei tenho q seguir algumas pautas pq senao desando a engordar rsrs, dependendo do resultado dessa semana dai eu volto p fase 1. Beijos flor.

Sônia disse...

Oi qrida!!!

Obrigada pela força e pelo carinho de sempre!!!


E parabéns pela eliminação!!!

Bjinhos!!!

Cacau disse...

Nossa, tá emagrecendo bem! Q método vc tá seguindo? Ou é malhação mesmo?
Parabéns!


bjs

*Lela* disse...

Parabéns pelo pesinho lindo!

Estamos curiosas quanto a essa dieta, conta vai...

Beijus*

Rosimeyre disse...

Chique no urtimo...Sucesso amiga, eu chego lá rsrs, Beijos millll

Silvia Helena disse...

Oi, gostei muito do seu blog. parabéns pela sua determinação. estou te seguindo.

Bjos.

Renata Perim disse...

Amiga eu peguei a Dieta no site da boa forma, mas não gostei de uma coisa: não pode comer pães, nem mesmo integral... como assim?? Ai jesus acho que não fico sem não... bjssss