quarta-feira, 21 de julho de 2010

Plantão

Olá garotas,
Hoje estou no plantão mais uma vez..... Mas não vejo a hora de chegar agosto e enfim... férias!!!!!

Continuo me comportando muito bem... minha dieta está um orgulho só!!!!
Ontem à noite eu fiz um bolo gelado de chocolate com recheio de creme e cobertura de leite condensado, todo mundo disse que ficou uma delícia, e eu acredito, pq estava com uma cara ótima, mas eu não provei.... nadica de nada!!!! Tinha corrido à tarde e não quis desperdiçar as calorias gastas.... kkk

Hoje minha alimentação foi perfeita tb. Continuo me comportando. e vou falar uma coisa: É
UMA DELÍCIA!!!! A balança não está baixando, não, mas estou me sentindo muito mais leve. Tá valendo muito a pena.

Hoje fui almoçar na minha mãe... o cardápio era arroz, polenta cozida, frango com molho, vinagrete, alface e coca-cola.
Comi 2 colheres de polenta, 2 col. de arroz, 1 sobrecoxa de frango cozido sem pele , 4 col. de vinagrete e alface. E nada de refrigerante!!!!

Enfim, estou mega feliz....
Hoje não estou conseguindo escrever,  deve estar tudo sem nexo, tem uma pessoa aqui do meu lado que não desconfia e não pára de falar aqui do meu lado... já estou ficando doida!!!!!!
Vou parar por aqui, pois já estou me estressando...
Bjs, lindonas.
Até a próxima!!!!

5 comentários:

nandaglamatic disse...

haha da um cha de simancol ai pra pessoa kkkk

Obrigada por me visitar sempre viu ..adoro ^^



Beijokasss




!!'゚☆゚★ Nanda★゚゚☆。

http://vaidosapontocom.blogspot.com/

Rosângela Massoterapeuta disse...

Oi querida
Um lindo e light dia para vc!
Bjãooooo

Lela disse...

Vi seu comentário linda*

Mulher magra e descolada*

é isso aí! rs!

Beijão

Denise disse...

Humm... e esse bolo hein? tenho que fazer um amanhã, quero ver se vou resisitir bravamente como você!
beijo!

Thany disse...

Nossa!!! Que força de vontade heim?
Tbem aconteceu comigo hj, aniver de colega de trabalho e eu dispencei o bolo.
Nos sentimos mais leves né?

Bjinhos