Olá Girls,
Estou me comportanto muito, muito bem. Se nada acontecer que venha mudar minha rotina, acho que vou conseguir eliminar esses três quilinhos que estão faltando até o dia 14/06.
Adquiri uma balança da Britânia que diz medir o percentual de gordura, o problema é que ela está toda desregulada, toda hora mostra uma pesagem diferente, achei bem estranho, vou procurar a assistência técnica para fazer a regulagem.... esquisito!!!
Hoje foi minha folga da atividade física, então meu bom comportamento foi só quanto à dieta. Amanhã é dia de treino de corrida e aulinha de abdominais!!! E vamos que vamos ficar saradas, mulherada.
Fim de semana chegando, vamos nos comportar muito bem, ok?
Excelente sexta-feira a todas.
Bjkas lights, amanhã estou de volta!!!
3 comentários:
OI Thaty , com certeza voce vai conseguir sim , forca na peruca hahahh
Linda eu também tenho essa balança de medir o % de gordura , mas ja te digo ta longe de ser exato , so pra vc ter uma idéia na avaliação da curves meu % estava 28% no mesmo dia na minha balança marcou 36% ..
Eh bom pra gente ir se baseando se ta diminuindo ou nao .
Beijaooo linda !!
Nanda
http://vaidosapontocom.blogspot.com/
Oi amiga, vc tá sendo minha fonte de inspiração... continue assim!!! Beijocas e bom final de semana!!
bom saber q essa balança é maluca. hahaha. Estava louca por uma, mas tinha minhas duvidas quanto a esses resultados. Q bom q vc já mantém uma boa relação com a balança. Apesar de neurótica, em breve eu compro uma digital. Força na peruca que tu tbm tem sido minha fonte de inspiração.
Bjãoo
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